Psychotherapeutische Arbeit

Ich unterstütze Sie bei der Verbesserung Ihrer psychischen Gesundheit,
bei der privaten oder beruflichen Lebensqualität,
bei der Bewältigung herausfordernder Lebenssituationen,
bei der Aufarbeitung belastender oder traumatischer Erlebnisse
und bei der Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit.

Arbeitsschwerpunkte

Meine Arbeitsschwerpunkte umfassen systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie, Traumatherapie, EMDR- & Ego-State-Therapie, Hypnotherapie und Coaching.

Systemische Therapie

Die systemische Therapie arbeitet mit einem ressourcen- und lösungsorientierten Ansatz, der die individuellen Lebenskontexte und Beziehungen der Klientinnen und Klienten miteinbezieht.
Sie gibt Hilfe zur Selbsthilfe, indem sie den Wechsel von Perspektiven sowie das Erkennen von Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten fördert und ermöglicht.

Traumatherapie

In der traumatherapeutischen Behandlung kommen spezialisierte Behandlungsansätze zum Einsatz. Zu Beginn liegt der Schwerpunkt auf der Wiedererlangung von innerer und äußerer Sicherheit und Stabilität. Danach wird das belastende oder traumatisierende Ereignis individuell bearbeitet. EMDR, Ego-State-Therapie und andere Therapiemethoden können dabei zum Einsatz kommen.

Klinische Hypnose / Hypnotherapie

In der klinischen Hypnose bzw. Hypnotherapie werden in der Zusammenarbeit mit den Klientinnen und Klienten innere Ressourcen, Fähigkeiten und Potenziale zugänglich gemacht, aktiviert und gestärkt, um neue Handlungsmöglichkeiten für persönliche Herausforderungen zu erschließen.

Coaching

Als zertifizierter Coach begleite ich Einzelpersonen aus unterschiedlichen beruflichen Feldern und Positionen bei beruflichen Veränderungsprozessen. Dabei kann ich eine Zusammenarbeit anbieten, die falls gewünscht, die herkömmliche Ebene des „klassischen“ Coachings verlässt und die emotionale Ebene und die individuelle Persönlichkeit mitberücksichtigt, um gemeinsam mit den Klientinnen und Klienten längerfristig wirksame Lösungen zu erarbeiten.